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【公益活动】 轻松生活一一都市解压团体活动(湖苑社区)
2016-1-21 10:13:09 | 阅读数:648
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20151224日,我们在琴湖管理区湖苑社区开展了“轻松生活一一都市 解压团体活动”专题活动。19位小伙伴及2位志愿者共同参加了此次团辅活动,带领老师:心理咨询师李萍老师。

      

      

今天是个特别的日子——平安夜,这个日子意味着平安、快乐,活动开始之前,我们给到每位参与的小伙伴一个苹果,心意虽小,但传递着暖暖的祝福。今天活动的主题是“轻松生活”,李萍老师在整个活动过程中,以一种轻松、活泼、愉快的氛围与大家进行互动和交流。期间,通过几个小游戏的方式,来与大家交流了关于压力这个课题,比如如何认识压力、比如压力所带来的困扰、比如压力的应对方式……对于这个课题的认识,是小伙伴们通过活动的形式来相互的解答,彼此间多了很多的碰撞。让我们对于压力的处理有了全面而客观的认识。

      

  

  

在活动接近尾声之时,小伙伴们纷纷回应了参与的感受与收获,大家一致认为活泼的氛围能够带来愉快,相互的交流能够带来支持,彼此的祝福更是为这个特别的日子增添了精彩。

     

 

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